Le squash est un sport de raquette qui se joue en simple ou en double, sur un terrain de jeu entièrement entouré de murs. La longueur intérieure du court est de 9,75 m, la largeur intérieure du court de 6,40 m et la hauteur du mur frontal de 4,57 m. Le but du jeu est de frapper la balle contre le mur frontal au-dessus d'une certaine limite en utilisant ou non l'un des trois autres murs. La balle ne doit rebondir au sol qu'une fois au maximum. Les joueurs renvoient alternativement la balle contre le mur frontal jusqu'à ce que l'un d'eux en soit incapable. Son adversaire est alors considéré comme vainqueur de l'échange. La particularité du squash est que, contrairement aux autres sports de raquette, la balle vient souvent de derrière et les deux joueurs partagent et défendent alternativement la même surface de jeu. Sport intense et de stratégie tactique, le squash allie puissance et intelligence, et permet de se défouler en un minimum de temps. Il accroît l’endurance et la résistance en sollicitant particulièrement le système cardio-vasculaire. Il développe la souplesse et l’agilité ainsi que des qualités d'appréciation, le placement du corps, les réflexes et la précision. Il procure du bien-être en permettant d'évacuer le stress.
: Agrément
: Etablissement Déclaré
: Etablissement possédant au moins un éducateur diplômé et déclaré.
Fort de France
MANOLITO
Éducateur de Squash, Arbitre & Juge-Arbitre
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SQUASH-CLUB-FORT DE FRANCE
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SQUASH MARTINIQUE POUR TOUS
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